我估计大家对泰拳搏击技巧很期待,所以今天上来先不发文章,继续介绍泰拳搏击技巧。
昨天发了两篇有关泰拳的资料,不知道读者朋友看了没有,如果没有看的话,我推荐大家先到本书的列表里把前面两篇看完再看这一篇。这一篇是为了完善《理论—杀人武器之泰拳搏击技巧(一)》所讲的内容,当然更有新的内容介绍。
大家热身完毕了么?那么我们开始吧。
昨天没有介绍蹬技,今天先补充一下。
蹬技:以右蹬腿为例,方法为提右腿膝至与胸同高,身体略向左拧,支撑脚以脚前掌为支点脚跟内旋,右脚向前蹬出。支撑脚形如横扫腿,旋转幅度略小些。
泰拳中的蹬腿同泰拳、散打都不一样。它应该是射出去的,它需要提膝、挺臀,和后仰一起到位,作好的蹬腿非常有力,可以将对手重创。
蹬腿的接触点是脚趾,因此非常有破坏力,泰拳老师会传授人体的薄弱部位,以如此锋利的蹬踢进攻,效果可想而知。泰拳的蹬腿可以刺喉,可以戳眼,可以踏面。但泰拳出于不成文的规矩,并不这样做。最常见的攻击点是太阳丛中心。
低蹬腿用来阻击、干扰对手的扫腿,可攻击支撑腿和攻击腿,因为要求能够组织对手的进攻,因此多使用脚底。类似传统武术的截腿。整个蹬腿,实际上比扫腿更加具有全面性,他可以干扰、阻止、探测、重创对手。是泰拳中非常重要的技术。
泰拳腿法的原理,基本战术是用锋足施展“蹬技”,扰引敌人,作为发动攻击的前奏,而后腿则循弧形猛力踢出,扫向敌人要害。所以“扫踢”与“蹬”两种腿法,久经考验,便成为泰拳基本腿招,运用最广。腿踢招数,由攻击目标高度可分三段。高踢一路攻击敌颈项、耳根、太阳穴和面部,任何一个部位中击多昏倒下去,甚至当场毙命,这是最致命的绝招。中部踢攻击腰、背、肋侧与胃腹要害,中腿者痛苦万分,有五脏翻滚之感,伤重者当场呕血昏死。低踢击敌下盘,破其马步,遏止进势,腿部抗力不足者必不支倒地,丧失战力。
蹬腿通常是在交斗时用以“挑逗”或“试探”敌人虚实的动作。一般攻击力不大,但是如果屡中蹬腿可失耐力斗志。更有一种猛蹬法,是倾力向敌胸腹蹬去,中者不是整个人飞出就是摔倒下去.
然后是毛腿扫踢法。
毛腿扫踢法,泰语称“笛”,是弧形抛物式腿招,出腿角度以小为尚,基本是45度斜飞出击。实战形势多变需因时制宜,随势变化腿招角度,如横砸,甚至自高向下击,以收最佳效果。用以接触部位是自足背以至胫部一段粗骨,俗称毛胚。不要用脚尖,因足趾脆弱,在猛烈接触时容易受伤。
今天的第三个新内容是:直踢的应用
如果对手使用任何拳法攻击您时,用前腿前踢攻击对方大腿上部非常有效,一击之后对手的大腿定会麻木,它将无法完成从后腿到前腿的力量传输,拳击将被破坏。前踢对方中部也可同样阻击对手,甚至可以让他失去平衡而倒地。泰拳中应用前踢的策略为直攻对手中心线,或像打勾拳一样上击对手的下巴。为了增长距离,应当使用脚前掌,这种攻击很难防御,因为它从防守的两臂中间穿过。使用它防守时,当您看到对手脚离开地时,即起腿前踢,在他转臀前,您可在他金鸡独立时蹬倒他。时机很重要,如果对手已经转臀,你会错过击中他的点。为能恰到好处地蹬中他,你必须千锤百炼,形成条件反射。
以下内容是补充完善前面两篇的理论和实践方法。请读者朋友们小小钻研一下。
泰拳用腿法门重点颇多,其科学与技术是拳师在擂台上千锤百炼所得的精华。其中涉及有力学、技巧与智谋的内容。泰拳坛近代史上,以腿踢而称绝者有三:首先是50年代的“鬼虎”塞猜,以招路准确、灵活多变而驰名;其后有“火脚神仙”仓猜,以腿招雄猛制敌;60年代的“旋风腿”亚披勒,则以疾劲无匹的腿功称霸拳坛。轻型拳师中,70年代“学生偶像”匹博莲的连环腿,活如机械弹簧,左右开弓,获“黄金腿”之名。40年代的“东北浪子”素里耶,重仅110磅,但其双层踢法的神妙,堪称一绝。
泰拳腿招讲求“劲力”,拳师集全身力量于一点,挥腿踢出,加上拉弧圈增速所产生的动力,砸向目标,放出一股“爆发”力量就是腿招威力所在。泰腿每招均有力学根据,而且在各类环境下,变化踢法,其中式样繁多,难以文字尽释。日本武术界曾以科学方法测量泰式腿踢威力,证实横扫腿产生的打击力,较诸一般拳招最大之力强劲五倍。泰式横扫腿,若与日本空手道的侧踢比较,单式而论,侧踢力度较强,但作整体比较,即综合出击时间、频率、整体破坏力计算,则泰腿较日式踢法强三六倍。足以证明此种腿法是长时间实战最有效、最具威力的腿招。泰腿厉害之处,是其连续的攻击性。在未能顺利一招踢倒敌人时,亦可不断削弱其力量,对方身体及四肢在猛烈攻踢之下,肌肉即呈现肿痛,渐而体力不支,丧失战斗力。
在泰国擂台上,常可见拳师战败,浑身红肿如遭火灼,甚至重伤呻吟,这就是腿踢的威力。泰人常以“火”比喻腿的毒辣,很有道理。近代的泰国拳王亚披勒,曾在练习时一连发出八十腿,将皮沙包踢破。在擂台上,更是武勇非凡,曾以威猛绝伦的左腿,踢至名拳师颂蓬左臂折断。
基本上,腿招要有威力,必须有稳固基础及准确的时间,踢出时要全力集中于踢出之腿,作全力、不挽留式踢法,腿方有劲。同时注意形势、位置、角度。最重要一点,发腿时勿忘防卫,倘若大意则易为敌拳所算。泰拳腿踢的训练,主要通过四种方法达成:(一)空腿;(二)沙包;(三)活靶;(四)对招。
踢空腿,是练腿的必修课程,可培养灵活性及平衡,有助高腿的收放,宜经常练习。空腿的意义深重,且是活劲的锻炼,练时假想敌人在自己面前纵跳伺机攻击,而本身则还以各种腿法。由于无实物卸力,所以必须在练习中捉摸焦点力,在踢出腿时猝然收放劲力的秘诀,迅速调节重心平衡,以达收发自如的境地。所谓收发自如,包含连续踢的技巧,就是一腿踢出,尚未收回之时,在空中遽然改变方向,继续攻击敌人,在实战中此种巧妙腿法,神出鬼没,令人难以揣测。
踢沙包,是最重要的一项练习,藉以伸展腿踢抵抗反撞力的能耐,可加强腿踢威力、速度及腿胚硬度。
活靶,是近代的先进练习法,裨益至大,拳师经此项训练,习惯追击活动目标,不但招式组织配合周全,特别是腿踢的连贯性和准确性因而提高。
对招可培养拳师的技巧,用招法度、智能,也是极重要一项。
大家看了前面以及上面的文字是不是对泰拳有了足够的了解了?那么看看我们学到的东西的用处有多大吧。
泰拳腿击的威力
使用最简单有效的泰踢,能让您达到两倍的威力。在泰拳中没有成面上千的技术让您学习,您所要做的只是学会8种不同攻击的技术:刺拳、后手拳、摆拳、前踢、横扫踢、膝撞和肘击。泰拳的很多高手是世上最难对付的高手,是因为他们将这些简单的技术进行提炼,并熟悉地练习到极至。无论你有多么出色,如果你无法越过泰拳手的前腿您肯定会输掉。泰拳中最常用也最有效的两种腿法是前踢和横扫踢。泰拳中横扫踢最常用的一种方式为控制住对方攻击来腿,然后狠扫他的支撑腿。
泰拳对传统武术(功夫.空手道.跆拳道)的看法是,他们拥有成千上万的奇招妙手,但在实战中如何能瞬间调出最实用的招法?而泰拳的做法则非常实际:用最简单的方法,完成最有效的攻击和防御。
使用前腿前踢可以阻止对手靠近你。它也可以用来让对手失去平衡,或迷惑对手,重创对手,而后蹬腿足可以重伤对手,因为它使用全部力量。用于后发先至的防御性前踢可以击中对手小腹,而使他在进行踢法攻击前失去平衡。前踢可以使用前腿掌也可用脚跟。专家称:使用脚掌更为出众,因为它可以使对手离得更远。而脚跟可以更有力对踹击对手,当您背靠围绳或墙时它非常有用。前踢攻击目标通常为臀部,前踢对手前腿是非常困难,但非常有用。它不用很费力就可挫伤对手膝盖。当使用前踢时,您可以让踢击脚保持两种姿势:前脚趾上翘或稍向外侧歪。如果您有时间,您可在角落中,您也可将脚横转(侧蹬)。但如果您在拳台的四周而不是中央区域,您只有用后腿的前脚掌试探对手,并随后发动组合的踢击。后腿的前踢力量来自臀部。同李小龙有名的寸拳发力很相似,发力是在最后几英寸内完成的。当击中目标时,身体应稍后向倾,这样即可以增大腿的力量,也可以躲过对方的拳击。
总的来说:泰拳腿招讲求“劲力”,拳师集全身力量于一点,挥腿踢出,加上拉弧圈增速所产生的动力,砸向目标,放出一股“爆发”力量就是腿招威力所在。泰腿每招均有力学根据,而且在各类环境下,变化踢法,其中式样繁多,难以文字尽释。日本武术界曾以科学方法测量泰式腿踢威力,证实横扫腿产生的打击力,较诸一般拳招最大之力强劲五倍。泰式横扫腿,若与日本空手道的侧踢比较,单式而论,侧踢力度较强,但作整体比较,即综合出击时间、频率、整体破坏力计算,则泰腿较日式踢法强三六倍。足以证明此种腿法是长时间实战最有效、最具威力的腿招。泰腿厉害之处,是其连续的攻击性。在未能顺利一招踢倒敌人时,亦可不断削弱其力量,对方身体及四肢在猛烈攻踢之下,肌肉即呈现肿痛,渐而体力不支,丧失战斗力。
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